Wednesday 12 December 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
السياسة - منذ 6 أشهر

تمرينات تنفذها وأنت جالس في مكتبك

ترجمة أحمد عبدالعزيز: عندما تخصص وقتاً للتمرينات اثناء دوامك فانك ستحصل على فوائد لا حصر لها، فالتمرينات تحسن حالتك المزاجية وتنشطك وتزيد من انتاجيتك. تحدث كل الاضطرابات الصحية المتصلة بالعمل مع كل انواع بيئات العمل حيث تكون وضعية القامة مزرية وحيث البقاء على نفس الوضع وتكرار الحركات نفسها هو سبب للاضطرابات العضلية الهيكلية وتدل [ ]

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

تمرينات

 | 

تنفذها

 | 

مكتبك

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر